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Madeleine1995
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Re: Hallo

Beitragvon Madeleine1995 » Dienstag 18. April 2017, 19:38

Hallo zusammen, bin froh, dass es das Forums gibt und über eure ganzen Berichte. Wie geht's euch heute ? Habt ihr die Verspannungen in den Griff bekommen? Habt ihr auch Atemtraining o.a. gemacht? Ich denke Yoga ist wirklich eine gute Alternative. Ist ein normaler Kurs da geeignet oder sollte man sich eher ein eigenes Yogaprogramm zusammenstellen? Hatte vor 4 Wochen einen kleinen pneu der nicht operiert wurde meint ihr ich kann jetzt schon mit Yoga beginnen? Vor 4 Jahren nach meiner OP wurde mir weder eine Reha noch sonst etwas angeboten und meine schmerzen wurden verharmlost und nicht ernst genommen. Das gleiche nachdem jetzigen Pneu.


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